またまた怪しいダイエットドリンクが登場しましたね（笑）
今回紹介するのは活性炭で痩せる「黒汁」
こいつに効果があるかどうか検証していこうかと思います。
ネットでの口コミを見ていると「全然痩せない」とか「便秘になった」とかの感想が多いこと。
便秘になるのはギリギリ我慢できますが、痩せないんじゃ買った意味がない。
っていうか、なんか公式サイトに書かれていることに詐欺っぽさを感じるんですよね。
効くか効かないか以前に。
残念過ぎる公式サイト
公式サイト読んでると本当に効果があるのかどうかかなり怪しい表現が使われてるんですよね。
例えばこれ。↓
スッキリを感じやすい…とか言ってるとこ。
スッキリって何？って話ですよね？
便秘が治るってことでいいのかな？
活性炭はデトックス効果があるんにはあるんですけど、便秘になりがちになる副作用があることも有名。
この辺のことを完全に無視してダイエット効果ごり押ししてる（笑）
ここではリバウンドの原因を取り除いて痩せるみたいなこと言ってるんですけどね↓
いやいや、体の中の毒素を取り除いたところでリバウンドは防げないから。
リバウンドの原因ってのは基礎代謝が下がってしまったからです。
その基礎代謝を下がってしまった原因は何？って「極端に食事を抜くこと」
なんでかって、極端な食事制限を続けると体の中に入ってくるカロリーが減りますよね？
すると少ないカロリーで生きていくために、体が省エネモードに入る。
少ないカロリーでも生きていける体ってのは全然カロリーを消費しない体のこと。
つまり、代謝が下がった状態ですね。
で、その代謝が下がった状態でダイエット前の食事量に戻すとリバウンドする。
これがリバウンドのからくりです。
もっかいこれ見てください↓
黒汁って置き換えダイエット商品です。
ってことは、食事を抜くわけで基礎代謝は下がる。
だから、毒素を悪者にして「これ飲んどきゃ代謝下がりません」。
つまり、リバウンドしません…みたいな感じに無理やり持っていこうとしてる感じ。
でもね、毒素出したところでリバウンドは防げないから（笑）
デトックスってのは腸の汚れを取ること。
だから、健康になるためにやるのであって、美容とは完全に別物です。
定期コースで縛ろうとするのもどうかと思うんですけどね。
止めたくっても途中で止められなくなるわけだし。
定期コースを用意するのはいいんだけど、こんな風にキャンセルOKなフリするのは素直に止めてほしい。
ここでは周期変更OKって言ってますよね？
でも、ここでは小さく四か月縛りの手のひら返しである（笑）
初回だけ安くしても、縛りで2万円くらいが消えてしまうわけなんだから、買うにしても慎重に考えたほうがいいですよ。
でも、正しく使えば痩せる
黒汁でデトックスしたら痩せる…わけはないってことは話したんですが、そもそも黒汁は置き換えダイエット食品。
置き換えダイエットは普通にやれば誰でも普通に痩せていきます。
だって、ダイエットの基本は入ってくるカロリーを減らして、使うカロリーを増やすこと。
黒汁はほとんどノーカロリーなわけなんですから、まともに置き換えを続けられれば痩せるに決まってます。
もちろん、痩せる薬じゃないんだから飲んだだけじゃ痩せませんよ。
置き換えるにしても代謝が下がってしまわないように気を付けましょう。
カロリー制限で痩せるにしてもちゃんと運動してたら代謝は下がりません。
だから食事抜きできついのは分かりますがリバウンドしたくないんだったら、運動はちゃんとしてください。
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